domingo, 28 de junio de 2020

S3. Actividad 3. Análisis del programa educativo


                       Análisis del programa educativo


Flor de Azalea Salvador Alejandro

Licenciatura en Nutrición Aplicada

Grupo: CIVUL-1E-2020-007

El programa de nutrición aplicada esta proporcionada para dar soluciones a la problemática que actualmente se vive en nuestro país, respecto a las enfermedades y trastornos de alimenticios, el objetivo es  formar profesionales capases de desempeñarse en los campos: clínicos, poblacional, servicios de alimentación o ciencias de los alimentos, con un enfoque integrador para las intervenciones nutricionales en un contexto de atención a la salud, tiene una duración de 4 años y 8 semestres.

El plan de estudio se maneja 4 módulos divididos en 8 semestres, el primero es bloque básico de ciencia de la salud, en el bloque dos  abarca del tercero al cuarto semestre se ven materias especializadas en la licenciatura de nutrición, en el bloque tres abarca del tercer a cuarto semestre, e inicia la fase de intervención del alumno que tiene la facultad de utilizar los fundamentos teóricos para encontrar una respuesta a la problemática, en el bloque cuatro abarca el semestre siete y ocho, se realiza el desarrollo profesional, lo que más me motiva a estudiar  la carrera de nutrición,  porque es uno de los principales problemas actuales de salud pública tiene que ver con estilo de vida cada vez más sedentarios, en los que las personas no realizan actividad física y en los que no necesariamente hay buenas practicas alimenticias.


El perfil de egreso, es capaz de conocer, analizar interpretar y atender los problemas alimentarios y nutricionales considerando su multicasualidad.
Tiene la formación profesional para detectar las necesidades y problemas nutricionales de los individuos.
Tiene la habilidad para integrase a equipos multidisciplinarios para influir e intervenir en la situación alimentario nutricional de un individuo o en la población mediante acciones de prevención, y atención a la salud.

El impacto en mi país, México es uno de los países que más necesitan   de este equilibrio alimenticio para mejorar los problemas de salud pública, las personas padecen de obesidad y de sobrepeso, al igual que la tercera parte de los niños y adolescentes, esto es una situación grave, ya que se calcula que el daño de la obesidad en estos menores es siete veces más alto.

La UnADM es un sistema abierto que proporciona un plan de estudio flexible que permite estudiar a nuestro ritmo, ayudara a cumplir nuestra meta, ser personas creativas y responsables a través del aprendizaje autónomo, el desarrollo de habilidades   y estrategias de estudio.

viernes, 26 de junio de 2020

S3. Actividad 2. Aprendizaje autónomo y estrategias cognitivas

Reflexión estrategias de aprendizaje

ser estudiante en ambientes virtuales de aprendizaje


El reto que todo estudiante tiene es terminar lo que se empieza, pero al ser un sistema diferente del tradicional los retos cambian y nuestra percepción de igual manera, te presentare una lista que en mi opinión considero son los principales retos que el estudiante en la modalidad virtual a distancia tiene que enfrentarse.

  1. Automotivacion: necesitaras estar motivado y enfocado pues al estar solo frente a tu ordenador puede muchas veces aburrirte o postergar actividades.
  2. Pro-activo: la participicacion es muy importante por eso el ser pregunto y expresar tus ideas te ayudara a entender de manera mas clara algunos temas.
  3. Investigación: los recursos de apoyo que la institución te ofrece puede no despejar tus dudas es allí donde tu habilidad como investigador debe ser aplicada.
  4. lenguaje técnico: es común que en esta modalidad se realicen conferencias o foros en el que tendrás que expresarte de manera clara y precisa en un lenguaje que todos puedan entender.
  5. lectura: la principal herramienta es leer, por eso es indispensable que te guste la lectura.
  6. Adoptar una actitud crítica y creativa frente a las tecnologías de la información y la comunicación (TIC).
  7. Dejar atrás los entornos competitivos. El trabajo colaborativo enriquece nuestro conocimiento y fortalece nuestra capacidad de aprender a aprender.
cualquier otra cosa no es un reto sino una etapa o un paso que con el tiempo y dependiendo del esfuerzo que cada uno ocupe sera el resultado que tendrá.

S3. Actividad 2. Aprendizaje autónomo y estrategias cognitivas

Aprendizaje autónomo Estrategias cognitivas

Impresión de pantalla de mapa conceptual 












Ser estudiante en ambientes virtuales de aprendizaje


Ser estudiante en ambientes virtuales de aprendizaje

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Estrategias cognitivas

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martes, 23 de junio de 2020

S3. Actividad 1. Inteligencias múltiples

                      REFLEXIÓN SOBRE INTELIGENTES MÚLTIPLES



De acuerdo con los resultados obtenidos es un poco equilibrada notablemente he desarrollado más la inteligencia cenestésica –corporal y la inteligencia musical.

La inteligencia cenestésica –corporal, es la que he desarrollado más, practico distintos deportes en los que se requiere de disciplina, también obtuve clases de danza ya que trata de aquella inteligencia basada en cualquier destreza que implica movimientos del cuerpo.

Inteligencia musical, desde pequeña he tenido la capacidad “oído musical” que consiste en entender los ritmos y parámetros musicales, inicie a tocar la guitarra, el bajo, tambores y me he enfocado a tomar clases de canto.

Inteligencia lingüística, me costaba el manejo de un vocabulario amplio, trabaje  también en la habilidad para la retención memorística de información de tipo verbal y escrita, hasta que lo logre.

Inteligencia lógico matemático, dedicaba un espacio de mi tiempo para las matemáticas ya que se me complicaba, hasta que logre comprenderlo, me era muy necesario pues está relacionado con toda la  corteza, lo utilizamos como habilidad para hallar solución de tipo lógica a los problemas.

Inteligencia-visual espacial, el dibujo es lo que más abarca en mis habilidades, los mapas mentales y la infografía contribuye a desarrollar este tipo de inteligencia me gusta  poder visualizar y ver objetos de ángulos diferentes.

Inteligencia intrapersonal, siento que soy una persona madura, con la capacidad de perdonar y ser perdonado, las cosas que me propongo casi siempre las cumplo, no me limito, me gusta dibujar y así también alegro la vida a los demás, el maquillaje es mi pasión y me siento bien, cuando ayudo a mi amiga, mi tía, mi familia etc, para mí eso es un reto, me gusta de mostrar quien soy, ayudo a las personas cuando lo necesitan, sin importar las circunstancias, me gusta ser buena persona, cumpliendo mis diferentes roles primarios, secundarios y terciarios, simplemente me gusta estar cuando me necesitan y que estén cuando los necesito.

Inteligencia interpersonal, me agrada trabajar en grupo, donde  cada uno  pueda expresarse y aportar algo nuevo, también relacionarme con las personas e intercambiar ideas, sentimientos, hechos o acontecimientos, porque tienen que ver con características particulares de las personas, todas y cada una de ellas comparten un mismo principio, para garantizar que sean relaciones gratificantes de crecimientos para nosotros, y el conocimiento de nosotros mismos.
Inteligencia naturalista, soy muy observadora, sensible y experimentar al entorno natural, cuidar a los animales y plantas, me interesa proteger la naturaleza en pocas palabras me gusta sentir el campo.

¿Qué inteligencias debes desarrollar?
Todas están casi equilibradas, pero considero que debería desarrollarlas para poder permitir el fortalecimiento y ejecución de los diferentes tipos de inteligencia, que serán utilizados en el aprendizaje de nuevas habilidades.

 ¿Qué estrategias puedes usar para lograrlo?
Enfrentar al reto de exponerme a nuevas experiencias, hacer ejercicios mentales con regularidad, la dificultad hace que sea una excelente vía para aumentar la inteligencia, conectarnos con todo tipo de personas, cada relación impone el desafío de ver, captar y entender el punto de vista del otro y eso termina por aumentar la inteligencia.


S3. Actividad 1. Inteligencias múltiples

                                              INTELIGENCIA MÚLTIPLES


sábado, 20 de junio de 2020

MODELO EDUCATIVO DE LA UnADM

La situación por la que atraviesa actualmente el país a obligado que los diferentes sectores busquen permanecer y actualizarse para satisfacer la demanda que se les presenta es el caso de la educación publica y privada .

 La tendencia y la innovación en el sistema educativo se a enfocado en el aprendizaje a distancia y no solo para respetar las normas de distanciamiento y cuidado de la salud mas bien como un modelo destacado por sus características por ejemplo la UnADM :
 Centrado en el estudiante coloca al alumno como el  centro del que ser educativo al consevirlo como el actor principal.

Es flexible el estudiante puede organizar y decidir el ritmo de estudio,ademas que tiene la libertad de elegir el grado académico que quiere alcanzar.

 Inclusivo por que asido diseñado para atender a  personas con diferentes discapacidades, a recién ingresados y personas que llevan mucho tiempo fuera del ámbito escolar.

Tecnología de vanguardia que optimizan los procesos educativos académicos y administrativos.

Accesible permite a cada estudiante realizar sus actividades desde cualquier lugar  y en cualquier momento.

Interactivo  no solo permite participar con el docente sino que también aprovecha la incorporación  del aprendizaje colaborativo, promover las redes de conocimientos entre los mismos estudiantes.

Por eso me pareció  una buena opción integrarme y estudiar. 

jueves, 18 de junio de 2020

Reglamento de estudios y Código de ética de la UnADM

S2. Actividad 1. Reglamento de estudios y Código de ética de la UnADM



Los requisitos que tengo que cumplir para solicitar reinscripciones seria no adeudar más de tres asignaturas, tengo que seguir la seriación en el plan de estudio del que este cursando, no tengo que rebasar el plazo máximo establecido para concluir el plan de estudio, se puede encontrar en el (artículo 9), cuando se haya cursado y acreditado el total de las asignaturas o módulos de los semestres anteriores, y que las asignaturas estén disponibles para su registro en la plataforma eléctrica, entonces podre cursar la carga académica máxima, se explica en el (artículo 24).En el (artículo 29) menciona la obligación de entregar las evidencias de aprendizaje que deberán ser inéditas y de la autoría de los estudiantes, hay solo dos oportunidades para cursar las asignaturas o módulos que son las (ordinaria y recursamiento), mencionada en el (artículo 32), también se menciona que se puede causar baja en las asignaturas o módulos cuando no presente las evidencias de actividades, que se realizan en la plataforma electrónica, (artículo 40). Hay un plazo que no se debe exceder del 100% adicional si no que debo cubrir la totalidad del plan de estudio, mencionada en el (artículo 45).
Los derechos, las obligaciones y las causas de responsabilidad de los alumnos están  plasmados en los artículos 57,58 y 59 una de las obligaciones en la que tendré que poner especial atención es  
 realizar las actividades para la evaluación del aprendizaje de forma inédita, veraz y oportuna conforme a las fechas establecidas en cada planeación didáctica de las asignaturas o módulos.
La honestidad hace referencia ala propiedad intelectual otras personas que como estudiante debo llevar acabo, según el código de ética debo revisar actividades académicas dejando ver en ellas cualidad que habrán de  distinguirla de los demás ,reconocer las obras creada por otros y revisar actividades con eficiencia y calidad. 

martes, 16 de junio de 2020

S1. Actividad 4. Mi agenda



  • Después de elaborar tu agenda, identifica enemigos del tiempo como, por ejemplo, sobrecargar el horario intentando hacer más de lo posible, o distractores como la televisión, el chat y redes sociales, entre otros.

  • Realiza un listado de esos distractores junto con las acciones que requieres tomar para evitarlos y dedicar suficientes horas al estudio. 

Teléfono, prácticas de deportes, reuniones de amigos, actividades propias de mi gusto, reuniones familiares, salir de paseo, películas,  redes sociales.

¿A cuáles dedicas más tiempo?
·         Prácticas de  deportes
·         Redes sociales
·         películas 
·         Teléfono



¿Cómo pueden llegar a afectar tu rendimiento académico? 
Las actividades mencionadas en el punto anterior afectan mi estudios por las siguientes razones .
El deporte toma una cantidad considerable de mi tiempo diaria, siendo un distractor técnicamente inofensivo al considerarse bueno para la salud, sin embargo la practica recurrente significa dejar de hacer otras actividades como el descanso, el estudio y la realización de las tareas en tiempo y forma.
las redes sociales  interfiere en mis hábitos y en ocasiones no se como integrarla y usarlas con responsabilidad es lo que se denota  la relación entre el uso o mas bien el abuso de las redes sociales y el rendimiento académico.
Las películas  actúa  como un modelo conformador en mi tiempo que no me  permite aprovechar ese momento para dedicar a estudiar.
El teléfono puede afectar se vuelve una adicción y puede dañar mi horas de estudios si no le doy el uso correcto. 

  • Realiza un listado de esos distractores junto con las acciones que requieres tomar para evitarlos y dedicar suficientes horas al estudio. 

  • Prácticas de deportes :debería reducir salir a practicar y dedicarle ese tiempo al estudio
  • Redes sociales: evitar estar en redes sociales en cosas que no me beneficia en nada ,sin embargo ese tiempo le debería dedicar al estudio
  • Películas: cambiar el genero de películas y buscar que sea beneficioso al genero de mis conocimientos   
  • Teléfono: estar en el chat u otras cosas que me hacen perder el tiempo y que impiden enfocarme a estudiar





  • Reflexiona sobre las siguientes preguntas:
¿El lugar donde estudias es apropiado? El lugar donde tengo la mayor comodidad es en mi casa pues puedo realizar algunas actividades también me permite  comer, beber  y dedicarle más tiempo al estudio.

¿Hay algún cambio que debas hacer para favorecer tu concentración? No dedicarle tiempo a otras cosas que no  me es  de mucho beneficio y que me pueda afectar.

¿Consideras que esta actividad te ha servido para identificar los cambios que requieres hacer para para lograr un buen manejo de tiempo? Me ha sido de mucha ayuda porque puedo organizar mi tiempo .

¿Qué cambios tendrás que hacer en tus hábitos cotidianos para organizar tus horarios de estudio?  No dedicarle tiempo a lo que me distrae y sacarle tiempo al estudio, es importante  saber elegir bien lo que me ayudara a superarme.






Horario semanal de actividades, que contempla de manera detallada todas las actividades que realizo (laborales, familiares, académicas, traslados, descanso, etc.)



Hora
Dom
Lun
Mar
Mie
Jue
Vie
Sab








8 am
Desayunar
 Preparar desayuno
Levantarse
Desayunar
Preparar desayuno
Desayuno
Desayuno
Levantarse
desayuno

Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores el hogar
Labores del hogar
9 am
Ir a la iglesia
Trabajar
Trabajar
trabajar
trabajar
trabajar
descanso








10 am
Estar en la iglesia
Actividades propias del trabajo
Actividades propias del trabajo
Actividades propias del trabajo
Actividades propios del trabajo
Actividades propios del trabajo
Actividades propias de mis gustos








11 am
Regresar a casa
Regresar a casa
Regresar a casa
Regresar a casa
Regresar a casa
Regresar a casa
Labores del hogar








12 pm
Actividades propias del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Labores del hogar
Preparase para ir a la iglesia








1 pm
Almuerzo
Preparar almuerzo
Preparar el almuerzo
Preparar el almuerzo
Preparar el almuerzo
Preparar el almuerzo
Ir a la iglesia

Reuniones de  familia




Actividades extras

2 pm
Practicar deportes
Atender a la familia
Atender a la familia
Atender a la familia
Atender a la familia
Atender a la familia
Reunión de amigos
3 pm
Regresar a casa
Practicar deportes
practicar deportes
Practicar deportes
Practicar deportes
Practicar deportes
Regresar a casa








4 pm
Tomar un baño
Actividades extras del hogar
Actividades del hogar
Actividades del extras de hogar
Actividades extras del hogar
Reuniones de familia
Preparar almuerzo







Atender a la familia
5 pm
descanso
Descanso
descanso
descanso
descanso
descanso
Descanso








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